FeelGood Healthy 3 + 1!
Lebensstilfaktoren zu mehr Lebensqualität & Gesundheit + zur Prävention!
Vitamin D & Ernährung
ONLINE - UNTERRICHT
Beratung rund um das Thema "Vitamin D" (Berechnung des Spiegels; Dosierung u.v.m.).
Unterrichtung & Beratung zur Ernährungslehre, mit dem Ziel der Gesundheitsprophylaxe sowie zur entzündungsreduzierenden Ernährungsweise (Fokus auf Stärkung des Immunsystems & Reduzierung von Entzündungen/-prozessen im Körper).
Alle Gespräche (*) finden in einem wöchentlichen Turnus nach Absprache via Skype/Telefon statt. Du kannst mich zusätzlich über WhatsApp oder E-Mail kontaktieren. Ich bin 16 Stunden am Tag für Dich erreichbar!
*(Stundensatz = 50 EUR)
Bewegung & Sport
Aufgrund meiner eigenen langjährigen Erfahrungen sowie der Arbeit mit Klienten gehört dieser Punkt mit zu einem der elementarsten Bausteine, um wieder in Richtung Gesundheit (zur mehr Lebensqualität) zu kommen als auch zur Prävention. Hierzu zählen für mich ebenfalls regenerative Strategien (wie z.B. chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen). Dieses langjährige Wissen nebst eigener Erfahrungen fließt ebenfalls in den Unterricht mit ein.
Motivation & Mental
Bei meinem Unterricht unterstütze ich Dich ebenfalls bei der Änderung Deiner Gewohnheiten, zu einem gesünderen Lebensstil - für mehr Lebensqualität und auch, was Du präventiv tun kannst. Ferner wie Du Deine Ziele setzt und diese priorisierst, bis hin zur Zielerreichung. Hierbei teile ich mit Dir meine Erfahrungen über geeigneten Entspannungstechniken zur Aktivierung & Unterstützung Deiner Selbstheilungskräfte.
Umwelt & ihre Einflüsse
Das Thema Umweltmedizin wird immer wichtiger. Denn wir Menschen sind täglich zahlreichen Giftstoffen ausgesetzt.
Die Umwelt war noch nie so umfangreich mit potenziell gesundheitsschädlichen Giften belastet. Es gibt unüberschaubar viele Alltagsgifte, viele davon sind Speichergifte, die wir im Körper in Depots abspeichern. Diese Giftstoffe blockieren unsere Stoffwechselkreisläufe und überfordern unsere körpereigenen Entgiftungssysteme. Die Entgiftung erfolgt in jeder Zelle, doch nicht jedes Gewebe und damit jede Zelle ist gleichermaßen effektiv bei der Entgiftung. (Quelle: https://spitzen-praevention.com/2022/10/04/epigenetik-von-a-z-detox-umweltgifte-loswerden/)
Um nur eines von vielen Umweltthemen in Verbindung mit Gesundheit zu nennen, welches im Laufe der Jahre zu den o.g. Säulen als eines der Schlüsselthemen hinzugekommen ist und ebenfalls in den Unterricht mit einfließt.
Kompetenzen
Ich besitze langjährige Erfahrungen auf dem Gebiet der Ernährungsumstellung, im Speziellen eine entzündungsreduzierende Ernährungsweise (Fokus: Multiple Sklerose) sowie der Vitamin D-Beratung. Ebenfalls das Thema "Prävention" spielt eine wichtige Rolle bei meiner Tätigkeit. Kontinuierliche Fortbildungen - auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse - sind ein fester Bestandteil meines Konzeptes.
Methode
Ist-Aufnahme der aktuellen gesundheitlichen Situation/Klärung des Vitamin-D Spiegels & Analyse nebst Fragestellungen; Wissensvermittlung & Befähigung zur eigenständigen Durchführung nach der sokratischen Methodenkompetenz = Mäeutik. D.h. hier geht es um das Ziel, durch Wissensvermittlung (Unterrichtung) und persönliche Begleitung, über einen angemessenen Zeitraum, selbstständig & langfristig einen gesünderen Lebensstil praktizieren zu können - für mehr Lebensqualiät.
Didaktik
Wissensvermittlung aufgrund eigener langjähriger Erfahrungen einer Ernährungs-/Lebensumstellung; Ernährungsberatung; mehr als 12-jähriger fortlaufender & regelmäßiger Fortbildungen sowie Wissensaneignung im Selbststudium (= Autodidakt) unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse; AdA-Bescheinigung (Ausbilderkompetenz); Berufserfahrung als Software-Trainerin und mehr als 20-Jahre Berufserfahrung u.a. im Aufbau von neuen Strukturen in der Projektarbeit; Übernahme von neuen Aufgabenfeldern nebst Prozessoptimierung.
Sozial
Kommunikative Kompetenz (wie z.B. aufmerksames Zuhören; aktive Gesprächsführung / Fragestellungen zur Herausarbeitung des Anliegens & Befindens; lösungsorientiertes Handeln); emotionale & soziale Kompetenz (wie z.B. Einfühlungsvermögen; Verständnisfähigkeit; Geduld) sowie Ausdauer & Zielstrebigkeit
Widerrufsrecht: Du hast das Recht, binnen 1 Monat ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt 1 Monat ab dem Tag des Vertragsabschlusses. Um Dein Widerrufsrecht auszuüben, musst Du mir (Tanja Riechers, Urbanizacion Frontera Primavera, Ap. 533, Calle Ten-Bel 1 - Costa del Silencio, 38630 Arona - SANTA CRUZ DE TENERIFE) mittels einer eindeutigen Erklärung (per E-Mail: team@feelgoodhealthy.com) über Deinen Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Du kannst dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Du die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absendest.
Folgen des Widerrufs: Hast Du verlangt, dass die Dienstleistungen während der Widerrufsfrist beginnen soll, so hast Du uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Du mich von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichtest, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht. Hinweis: Das vereinbarte Beratungshonorar ist von Dir im Voraus monatlich zu zahlen.
Die Rückzahlung erfolgt unverzüglich und spätestens binnen 14 Tagen ab dem Tag, an dem die Mitteilung über Deinen Widerruf dieses Vertrags bei mir eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwende ich dasselbe Zahlungsmittel, das Du bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt hast, es sei denn, mit Dir wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werde ich Dir wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnen.
Widerrufsformular (Wenn Du den Vertrag widerrufen willst, dann fülle bitte dieses Formular aus und sende es zurück per Email an: team@feelgoodhealthy.com): Hiermit widerrufe(n) ich/wir (*) den von mir/uns (*) abgeschlossenen Vertrag über die Erbringung der folgenden Dienstleistung (*) Bestellt am (*)/erhalten am (*) Name des/der Verbraucher(s) Anschrift des/der Verbraucher(s) Unterschrift des/der Verbraucher(s) (nur bei Mitteilung auf Papier) Datum (*) Unzutreffendes streichen.
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